绘心减压 赋能成长—管理学院开展心理健康团体辅导活动

作者:管理学院商洲 时间:2026-05-21 点击数:

                  


  (管理学院商洲)为进一步引导大学生关注心理健康,提升情绪觉察与自我调节能力,营造积极健康的校园心理氛围,5月20日晚,管理学院于图书馆五楼开展“525心理健康月”团体心理辅导活动。

 本次心理讲座活动,王甫忠老师首先以舒缓音乐引导同学们进行正念冥想练习,帮助大家放松身心、平复情绪;随后通过曼陀罗绘画体验环节,引导同学们在创作中表达与梳理内心感受,促进情绪的健康疏导。现场氛围温馨有序,同学们在沉浸式体验学习中了解了科学的心理调适方法,也为构建和谐校园心理环境奠定了良好基础。

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